Tempo contemporâneo, veloz, sem fronteiras, sem dia e sem noite, globalizado…um mundo plano. Quando bem utilizado, esse ritmo é maravilhoso: tudo fica tão acessível! Mas será que sabemos utilizar...
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O sentimento que nos invade quando ouvimos uma música que gostamos e que de algum modo marcou um momento em nossas vidas, ou quando nosso corpo começa a se...
Para quem deseja dar um trato no corpo, mente e espírito prepare a agenda: a 4ª edição do Spa Week 2011 já está acontecendo e vai até o dia...
O alongamento é fundamental para que os músculos não fiquem encurtados ou atrofiados por falta de estímulo. Alongar promove a flexibilidade e evita lesões e tensões musculares. Um teste...
Tradicional prática oriental, o Do-In se mantém como um importante aliado de bem-estar do mundo contemporâneo. O motivo é simples: a auto-massagem traz resultados rápidos e animadores. Entre 7...
