Carreira e Negócios

Férias são muito legais, mas precisamos estar sempre preparados para o fim delas. Voltar à rotina depois da folga não é fácil. Por isso, é preciso tomar alguns cuidados...

Desacelerar é fundamental para a saúde. Veja como fazer isso e evitar o estresse sem comprometer suas tarefas diárias Trabalho, faculdade, pegar as crianças na escola, trânsito, contas para...