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Estilo de Vida

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Pense positivo

Por Administrador em 14 de Fevereiro de 2012

O otimismo é um dos melhores remédios naturais para males físicos e psicológicos – e com benefícios comprovados. Uma pesquisa publicada na revista Medicina Comportamental revelou que pessoas otimistas...

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Novas maneiras de relaxar

Por Administrador em 25 de novembro de 2011

Relaxar é o que todas querem. Mas algumas pessoas encontram maneiras bem interessantes de atingir o objetivo. E embora nem todas estejam disponíveis nas academias brasileiras, elas podem ser...

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Durma bem

Por Administrador em 9 de novembro de 2011

Tem gente que costuma dormir com os anjos, mas basta estar fora de casa para ter uma péssima noite de sono. Se você viaja bastante ou simplesmente não quer...

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Evite o cansaço

Por Administrador em 22 de junho de 2011

É praticamente impossível escapar ileso de viagens longas. O desconforto causado pela falta de movimentação, mudanças de fuso horário e pelo próprio cansaço da jornada podem acabar com o...

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O poder do incenso

Por Administrador em 11 de Maio de 2011

Tempo contemporâneo, veloz, sem fronteiras, sem dia e sem noite, globalizado…um mundo plano. Quando bem utilizado, esse ritmo é maravilhoso: tudo fica tão acessível! Mas será que sabemos utilizar...

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Música para viver bem

Por Administrador em 12 de Abril de 2011

O sentimento que nos invade quando ouvimos uma música que gostamos e que de algum modo marcou um momento em nossas vidas, ou quando nosso corpo começa a se...

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